Consejos para pasar un buen día en la nieve

Fotoprotección, alimentación y ejercicio físico

Los 10 tips para fotoprotegerte bien

1

EVITA LAS HORAS DE RIESGO
Limita el tiempo de exposición al sol y evita la franja horaria de las 12h a las 16h ya que la radiación solar llega más vertical y es más intensa.

2

APLICA BIEN EL FOTOPROTECTOR
Ponte el fotoprotector media hora antes de la exposición al sol y sobre la piel limpia y seca de forma generosa. Reaplícalo cada dos horas.

3

¡POR TODO EL CUERPO!
No te olvides de aplicar fotoprotector también en orejas, manos y pies. Y también en las zonas especialmente sensibles como nariz, labios y empeines.

4

SI TIENES PROBLEMAS EN LA PIEL…
Deben utilizar producto con alta protección en el UVA, como FotoUltra ISDIN, para evitar la aparición de manchas.

5

NO OLVIDES IR BIEN EQUIPADO CON…
Una indumentaria adecuada: sombrero, camiseta y gafas de sol, que protejan el 100% del UV y del azul del visible.

6

¿Y LOS MÁS PEQUES?
Al ser su piel mucho más delicada, utiliza protectores formulados específicamente para ellos y con un alto SPF, como nuestra gama Pediatrics.

7

¡UTILÍZALO TODO EL AÑO!
El sol sale cada día, por eso es importante fotoprotegerse durante todas las estaciones del año y tener especial cuidado cuando realizemos actividades al aire libre.

8

TAMBIÉN EN DÍAS NUBLADOS
Aunque no notes tanto el calor, las nubes solo frenan el 10% de los rayos UVA, por lo que la mayor parte de ellos llegan a tu piel.

9

Y DESPUÉS DEL SOL…
¡Es hora de calmar la sed de tu piel! Después de estar expuesto al sol no olvides hidratar y calmar tu piel con After Sun.

10

REVISA TU PIEL REGULARMENTE
Además de fotoprotegerte diariamente, la revisión de tu piel y la de los tuyos es muy importante para la prevención de diversas enfermedades.

No te quedes con ninguna duda

¡Apréndelo todo sobre la fotoprotección!

¿TODAS LAS TEXTURAS SON IGUALES?
En un fotoprotector la textura es tan importante como su factor de protección. Si la textura de tu protector solar te resulta agradable, te lo aplicarás generosamente y con frecuencia y, de esta forma, te asegurarás una protección adecuada frente al sol. Cuando vayas a elegir un fotoprotector, piensa cuál es la textura más adecuada para tu piel.
¿CÓMO SABER QUÉ TEXTURA SE ADAPTA MEJOR A MI PIEL?
Piel seca, mixta o grasa. Todos tenemos un tipo de piel diferente y no todas las texturas se adaptan a ella. Tenlo en cuenta cuando elijas tu protector solar y escoge aquella textura que se adapte mejor a tu piel y a tus necesidades.
¿CUÁL ES EL SPF MÁS ADECUADO PARA MÍ?

Cuando nos ponemos un protector solar, nos aplicamos solo 1⁄4 parte de la cantidad de producto que los laboratorios utilizan para medir este SPF y que, como consecuencia, la protección real es inferior a la aplicada. Si quieres recibir la protección adecuada en condiciones normales, es muy recomendable utilizar un SPF 50+ o superior. En determinadas circunstancias o en pieles especialmente reactivas al sol, es aconsejable incrementar la protección y usar un SPF 100+.

¿QUÉ SIGNIFICA EL SIGNO UVA DE NUESTROS FOTOPROTECTORES?

La radiación UVA es responsable de las manchas de pigmentación y del fotoenvejecimiento. Es importante que busques el signo UVA al elegir tu fotoprotector: solo así asegurarás la protección de tu piel frente a los UVA.

¿TODOS LOS FOTOPROTECTORES TIENEN EL MISMO UVA?

Es recomendable utilizar siempre un fotoprotector con protección UVA pero, aunque cumplan con la certificación UVA, no todos ofrecen la misma protección. Una piel que sea fotosensible necesitará una protección UVA más alta, como la que encontrarás en Foto Ultra ISDIN.

¿TODOS LOS FOTOPROTECTORES SON RESISTENTES AL AGUA?

Water resistant indica que tu fotoprotector no se ve afectado después de tener contacto con el agua, manteniendo así su capacidad protectora. Después de bañarte te seguirá protegiendo. No todos los productos solares del mercado ofrecen esta garantía; ¡Fotoprotector ISDIN, sí!

¿Y SI MI PIEL NECESITA MÁS QUE PROTECCIÓN?

En determinadas circunstancias o en pieles especialmente reactivas al sol, los rayos UVA pueden producir reacciones al margen de enrojecimiento o quemaduras, como alteraciones pigmentarias (manchas, hiperpigmentación) y alergia solar (fotodermatosis). La gama Foto Ultra ISDIN ayuda a prevenir y reducir las alteraciones que produce el sol en la piel y es la línea de productos indicada para las pieles que necesitan más que protección. Además, todos ellos tienen un SPF mayor a 100 y un UVA entre dos y tres veces superior al mínimo exigido en un SPF 50+.

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